先月からジムに行き始めて、早１ヶ月になる。 前に記事で書いた、ジムに通い続ける方法を考えてみた！！　の方法を使いながらちょこちょこ通い続けてます。 ちなみに頻度でいうと、週２〜３。 １回の運動時間は、ランニ…

  昨日、ストレングスファインダーテストを受けた。 ストレングスファインダーってなにかっていうと、 自分の強み、才能を知ることができるテスト、まあ診断みたいなものだ。   さあ、才能(じぶん)に目覚め…